Fred er en helt almindelig mand. Han nærmer sig de 30 år og står dermed midt i en 30-årskrise. Er han parat til at slå sig til ro? At tage et kedeligt arbejde i stedet for at følge sin kunstnerdrøm? Et møde med en mand fra hans fortid sender Fred ud på en mærkelig rejse gennem hans liv, både billedligt og bogstaveligt. Datid, fremtid og nutid bliver til parallelle virkeligheder, og Fred står nu over for en skillevej.