30-åriga Alice arbetar som maskinist på ett fraktfartyg och reser runt på haven, medan hennes norska pojkvän tålmodigt får vänta hemma i Frankrike. Hennes liv kastas omkull när hennes första riktiga kärlek får tjänstgöring som kapten på fartyget. De inleder en affär, och samtidigt hittar Alice en anteckningsbok som skrivits av en tidigare kollega som förolyckats i sin hytt.