Muusikko Peter Bretterin maailma keikahtaa tolaltaan, kun hänen tyttöystävänsä, tv-tähti Sarah Marshall jättää hänet brittirokkarin takia. Peter lähtee Havaijille unohtaakseen Sarahin, mutta suunnitelma menee pahasti mönkään, kun Sarah ja hänen uusi poikaystävänsä ilmestyvät samaan lomakohteeseen. Selviääkö Peter erosta koskaan vai ymmärtääkö Sarah erehdyksensä ennen kuin on liian myöhäistä?